Julklänningsutmaningen

....är i hamn, den var tom lite förstor runt midjan :D Men den satt på hela julaftoneskvällen, så nu kan jag lägga även den till handlingarna (läs urkrymt-och-kommer-aldrig-att-ha-igen-kartongen)

Hepp!

Tradition dan före dan

Jag har haft som tradition, ett X antal år, att när allt äntligen är klart för jul, all städing, all mat, alla klappar... så sjunker man ner i soffan med ett par glas vin, inte några stora mängder men bara så man känner smaken, känner lugnet komma, några tända ljus och ser en stund på uppesittarprogramet (om det inte redan slutat)...    Så blev det även i år.. men det blev något mindre vin, men ögonen blev något mer påverkade... MEN nu är det JUL, GOD JUL!! alla mina läsare

Pepparkakor

när inte saffransbullar och lussekatter längre går att äta utan besvär, så har jag snöat in på Nyåkers pepparkakor...

Tjoho!! nytt tiotal!!

Idag klev jag över till det ljuva sjuttiotalet, dock bara med 2 hekto MEN ÄNDÅ!!!!!!
Det känns Gôtt!! Trots att sambon menar att det är bara Hela tal som räknas... PYTT!! Det är faktiskt Första siffran så det så!!

Det går saktare nu, det märks, men det är bra för då kanske inte volangerna blir större... Sen hjälper det väl inte till att jag slarvar med både mattider, matinnehåll och ff med vattendrickandet och motionen...Hmmmm med det så här svart på vitt så jag verkar slarva med allt!!

Dags för skärpning!!

Det är ju trots allt 20 kg till som ska bort...

Ett skepp kommer lastat..

Haha, tittade förundrat ut genom fönstret när en lastbil stannade nedanför huset, ut kom en karl bärande på en liiitet paket i ett vadderat vitt kuvärt... Det var min beställning från London, eller iaf från England... Det var min 35kg´s belöning!! Mineralsmink, bara hälften så dyrt som i Sverige för exakt samma kartong. nu gäller det bara att lära sig använda det också...

En ny milstolpe

passerad.. nämligen "minus 35 kg´s sträcket"!!! det övervanns med ett helt hg haha.

Och i lördags köpte jag min vinterjacka i stl M ----VEM ROCKAR FETT!!---

Nu väntar det snart ljuva 70 talet runt knuten... Det blir något att fira, har redan beställt Mineral puder från England, och det tar ca två veckor att få hem, så nu är det bara att fixa de sista kilona...

men först nu i helgen...ska vi ut på lokal, mat trubadur och chans att få volangerna att vobbla i takt till musiken.

XX

STL 42!!

Så har paketet med min nya jeans kommit, fick ju beställa nya i en mindre storlek.. OCH även dessa gick på, de sitter tajt men jag kan både andas och sitta ner samtidigt, så för små är de deffinitivt inte, dessutom klämde jag in underställskalsongerna dessutom... Jag passade även på att beställa en ny klänning, den var i figurtajtaste laget, med tanke på volangerna, men en skruvstädsunderklänning, så ordnar det sig nog... Vi ska ju på lokal nästa helg, med mat,en trubadur samt levande musik.

Där kommer att finnas många som inte jag träffat sedan före open.. Kan vara kul att se reaktionerna, För snacka om total makeover, -35(snart)kg, linser och ny (återgått till mörkbrunt igen) hårfärg.. men min outfit är inte komplett, det som fattas är ett par stövlar och en jacka/kappa...

XX

Hrmmm, bakis av hostdrickat

Sitter här bakfull... orsak tog på 15 ml Cocillana-Etyfin kl 02 15 i natt, efter påtryckningar av både Husse och hund... Ni förstår ju kanske nu, varför jag drar mig för att prova något annat...

Men det blir iofs billigt, dessutom kan jag själv bestämma när jag vill åka hem... Det måste vara prefekt även för Husse, för han har alltid en chafför tillgänlig, nu händer det väl inte alltför ofta att jag måste rycka ut i det yrket så det är lugnt...

Men det är ju  det här med glögg, det är ju snart dags,... det måste jag ju bara tordas prova.. Kan man bli fuller på glögg?! Kanske ...om inte halsbrännan tar kål på en först... 

XX

Japp!!! på banan igen då

när jag väl blivit av med jobbet, ; ) så tog jag jycken och gick ut och gick... med den föresatsen att fylla dagens 10.000 stegs kvot..

Det är härligt att få gå ut och rensa hjärnan och ladda för middagstjänstgöringen och kvällssysslorna.
Jag kände faktiskt att jag saknat detta, måste få i denna vana igen..

Det var friskt och lite krispigt ute, Kung Bore släppte aldrig sitt grepp om baklandet i dag,  även om Moder sol vann med nöd och näppe dragkampen med ovansagda kung, om vissa delar av gräsmattan och fick i alla fall gräset att tina upp ett par timmar...

Det var ju ett tags sedan jag tog mig ut, jag sabbade ju ena knät när jag forserade lite för snabbt och ivrigt med det här med att börja med att springningen... men det var kul så länge som det varade... MEN jag ska dit än en gång men ska försöka ta det lite lugnare denna gång...

Raska promenader har ingen dött av vad jag vet...än, i alla fall.

Mörkret smög sig på liiite fortare än jag planerat så jag vände något för tidigt men ska nog få i hop dagenssteg, om jag så ska springa i trappen... Jag ligger just nu på 9749 steg i skrivande stund.

Imogon jobbar jag  06.30-16.15  inne i stan, så det blir kul att se hur jag ska orka/hinna få i hop stegen... Kanske man kan ta med sig brukaren ut på en prommis??? Det blir i alla fall en promenad till och från skolan... :))

XX

Vad är jag...

Nu har det hänt!! Jag har tappat bort mig själv, jag hinner inte med i hjärnan, vad som händer i kropppen.

Ibland så hajar jag till när jag ser mig själv i spegeln!? men oftast ser jag mig fortfarande som fet.. jag flyttar automatiskt på mig om någon ska gå förbi för att ge plats, jag går fortfarande på handikapptoan för att få svängrum nog... Jag gillar inte heller att sätta mig på stolar som ser veka ut. Jag blir lika överaskad när bussbälterna räcker till, och när jag når hur lätt som helst när jag ska torka mig i rumpan... eller att jag kan plocka upp något från golvet utan att måsta hålla andan och halvdeles få hjärtsnörp..

Visst jag ser på ju på vågen hur jag minskar, ibland frustrerande "sakta" inte alls så fort som i början, när det iband var flera kg i veckan... men det går stadigt neråt... jag startade på BMI 45.6 Allstå enl listan på FETMA STEG 3... kanske egentligen på STEG 4, om man ser på trappstegen..

Nu ligger jag på 32.6.. alltså 2.7 enheter tills jag "bara" är överviktig!!

Jag vet inte heller vad jag har för storlek, hade beställt ur katalogen, jag tittar fortfarande automatiskt på de stora storlekarna... men sen jag tog kaxigt stl 44, och var helt övertygad att det skulle vara FÖR litet... Men det var för stort så det får går tillbaka.. när hände det sist?!

                                                                                                                                                                XX

Utmaning nr 2

Det är 10 veckor kvar till jul och nu kommer en utmaning med att komma igång med hälsan.
Tillsammans med Åsa och Hea och många andra kommer jag nu att kämpa för att träningen ska komma igång! Gå med du också!

Detta är taget från Heas blogg:

"Ni väger er en gång i veckan och rapporterar eran siffra så lägger jag in den
(det är ju frivilligt)
Jag bryter veckan på onsdagar varje vecka och ska försöka rapportera till fredagen här på bloggen varje vecka fram till jul .

Vi lägger in en utmaning med minst 2 pass hård träning i veckan för att komma igång med träningen. (tänk på att hård träning är olika för alla,du gör ditt bästa !)
Ta sedan gärna promenader där imellan för att få hälsans minuter på ca 30 minuter/dagen
Jag kommer lägga mitt mål att tappa vikt på 4 kilon fram till julen så det gäller att sätta fart för att hinna.

Vilket mål kommer DU lägga !!????
Häng med nu till en bättre hälsa så kan man gotta lite extra med samvete till jul
Tillsammans är vi starka och vi kan peppa varandra!!"

Mitt personliga mål är att gå ner 5 kilo samma viktmål som Åsa,  men jag tycker det verkar ganska realistiskt, jag vet också att jag inte kommer att åka och träna så jag lägger in 10.000-stegs ribban istället som vektyg och tar två raskare promenader i veckan och kan förhoppningvis här fram över även kunna ta upp springningen igen.. hoppas bara att knät håller denna gång..

Jag väger in mig i morgon måndag... Klarar jag detta, så byter jag tiotal innan jul!!, Det vore häftigt!!

Häng på du med!!!!

XX

Glädje

I måndags grät jag nästan av glädje när jag provade ett par skinnstövlar, och fick upp dragkedjan och kunde dessutom går runt i butiken utan att det stasade nån stans.. Förstå!! Jag har ALDRIG kunnat ha skinnstövlar...

Gummistövlar och skoterstövlar har jag först och främst måst köpa ett par nummer för stora och antagligen dessutom måste klippa sönder dom, klippa en kil, eller köpt en kortare variant... Nu tappar jag mina gröna gummistövlar, trots jag knytit åt dem det som går, om jag inte har dubbla raggsockar :-D

Men det ger motivation att fortsätta..

xx

En uppdatering

Idag vid tjuvvägningen så visade vågen på exakt -32 kg!!! och det var innan dagens uttag vill säga...
Det är väl det positiva idag... näärå det finns säkert mer...

Men jag har dragit på mig en ordentlig magkatarr tror jag, mår konstant illa som ökar vid matintag och känner mig förfärligt uppsvälld.

Jag har som vanligt vid mina magkatarranfall fått en antimatkänsla, som jag jobbar febrilt med, men ändå tar flera timmar att för må mig att stoppa frukostgröten in i munnen... suck inte bra med min lilla mage, som ska ha mat ofta... Jag provar med att öka omeprasolen till 2 tabl ett tag, och försöker äta mjuk mat kokt och milt kryddad :-/  och försöka undvika kaffe :-(  och slisk...

Blir det inte bättre på ett par dagar, så måste jag väl ta tjuren vid hornen och ringa till doktorn...

xx

Ekar tomt

...gör det i mina garderober nu för tiden... för jag tog mig äntligen tid till att rensa ur garderoben, nu tog jag bort allt som är förstort, slitet och obekvämt.. Det blev tre högar, en rågad banankartong som ska till någon insamling, en hög till grovsoporna, och en banankartong med sånt som ska sparas uppe på vinden, med sommarkläder och sånt som jag inte kan göra mig av med än...

Och om man säger så här... jag behöver nog inte byta garderob till en större... för det jag har mest av just nu är stumpbyxor och de tar lite plats..

Fynd gjorde jag iofs oxå, NU kan jag ha mina Crockerjeans och de slitna Lewis'arna som jag köpte för ca 15 år sedan (?!) och det var de sista av "BANTA sig i"kläderna... Så nu blir det bara att köpa nytt!! Det är väl en motivation om något..

xx

Lycka!!

Man märker tom själv att man blivit mindre när:

• man kan boka sig i duschkabinen utan att det ser ut som ur en scen i bästa hitchcockstil utifrån...
• när man står upp och tittar ner och upptäcker att man måste klippa tånaglarna...
• när man upptäcker att dubbelhakan gått upp i rök...
• man har samma klädångest vid utgång som vanligt, men numera är allt förstort..
• när gummistövlarna som man måste ha tre nr förstora och ändå klippa upp, stannar kvar i leran trots tjocka yllesockar...

Och det ger verkligen självförtoendet en skjuts...

xx

Long time, no see

Jag ber alla ev läsare om ursäkt, för att det inte blivit något blogginlägg här på länge... Jag lever, mår bra men står och stampar viktmässigt... men det är så mycket annat som händer i mitt liv just nu... som jag skriver om i min officiella blogg therese- the one and only, ni är välkomna dit.. så länge, tills jag hittar tangentbordet bland alla volanger och får till något inlägg här...

XX

Ännu en kjol

och ännu ett par strumpbyxor, kan man få för många strumpbyxor/leggings?!,  har hittat hem till min garderob.

Denna kjol, i svart demin,  är redan nu en favorit, och var inte ens på rea... att den dessutom är i storlek 44 drar ju inte ner statusen direkt..

Den är faktiskt en gåva av sambon, eftersom han tycker jag varit så duktig. Så det får väl bli ännu en -30 kg's peppingsgrej...

Men det här med vilja ha kjol är ännu en grej som förändrats nu efter operationen, före vägrade jag i sten, att gå i kjol,  jag tyckte det såg ut som mina fötter satt fast på knäna... att jag dessutom skulle visa benen i ett par leggings eller stumpbyxor och dessutom tycka att jag såg helt okej ut, var definitivt helt otänkbart förra hösten.

XX

Snart en vecka

in på Rivstartsutmaningen.. och jag har inte lyckats det minsta med att hålla mina personliga målsätttningar. Jag har ju satt som mål att "hinna" gå ner 5 kg på åtta veckor..

• Mitt motionsschema: Jag har fortfarande jätteont i mina benhinnor, knäna känns dock bättre, så jag tänker sätta igång med promenaderna igen, trots allt, jag får visa vem som bestämmer, eftersom det inte verkar gå och vila hinnorna på bättre humör, så får jag väl göra tvärtom...
• Dricka minst 1.5 l vatten: Går fortfarande en bra dag, bara på nåder... blir oftast bara 1 liter, kanske något lite mer om jag har tur...
• Maten, och mina proteinpulver har jag faktiskt slaravt med också... mellanmålen är svåra att få till helst när man är på flygande fläng.. det enda jag har att skylla på är att det har hänt/händer mycket just nu, i andra delar av mitt liv... inget godkänt att skylla på, maten måste funka ändå!

Jag har trots allt gått ner ett smörpaket (= 0.5 kg) ändå denna vecka... och det är jag faktiskt nöjd över, eftersom jag stått stilla ett tag nu... få se nu nästa vägning är på onsdag.. Bara två mjölpaket och ett smörpaket kvar nu... (4.5 kg)

En liten annan rolig grej är att jag har sedan april gått ihop ca 20 cm runt magen...

XX

Rivstart 2011 2.0

Nu kör vi Rivstart 2011 - 2.0, du hänger väl på

Start 22 augusti.

"Läs mer nedan!
För att se den senast uppdaterade deltagarlistan klickar du dig vidare hit.

Vill du besöka min blogg hittar du den här.


Instruktioner

Rivstarten pågår i 8 veckor mellan den 22 augusti och 16 oktober 2011. Tanken bakom det hela är att vi ska få en bra skjuts in i nyttiga vanor efter semestern. Oavsett vilken viktminskningsmetod du använder ska Rivstarten fungera som just en rivstart. Personligen följer jag GI-metoden och är medlem på GI-Viktkoll.se.

Vi väger oss olika dagar i veckan och därför tänker jag mig att vi rapporterar resultatet vi fått under veckan senast måndag. Du får självklart meddela mig ditt resultat även innan måndagen. Vi går alltså efter kalenderveckorna. Exempelvis rapporteras alla resultat mellan måndag 22 och måndag 29 augusti senast 29 augusti. Alla dessa resultat kommer att räknas till resultaten vecka 1. Hoppas att det är begripligt.

Skulle du missa att rapportera en veckas resultat kan du såklart rapportera den senare!
Du kan välja att rapportera ditt resultat via en kommentar hos mig eller via mail till cornelia.toneri@gmail.com eller via ett direktmeddelande till mig på Facebook.
Veckans totala resultat presenteras sedan måndag varje vecka!

Rapporterar du din vikt eller din viktminskning?
Det är inte nödvändigt att rapportera sin startvikt/invägningsvikt om man inte vill. Alla vill ju inte berätta vad man väger och då är det ju dumt att man inte ska kunna vara med av den anledningen.

Det primära målet med Rivstart 2011 - 2.0 är ju att man skall sätta upp ett mål att man vill gå ner x antal kilo på 8 veckor oberoende av vad du väger när du startar och slutar.
Alltså: du behöver inte rapportera in din startvikt om du inte vill, men...
Om du vill rapportera in din startvikt gör du det när du väger in dig nu under vecka 34 eller vecka 35.

Om du planerar att rapportera ditt veckoresultat till mig genom att skriva din aktuella vikt är det bra om du rapporterar din startvikt så att jag själv kan räkna ut veckans resultat.
Planerar du att rapportera hur mycket du har gått ner den senaste veckan så spelar det mindre roll.
Alla resultat som rapporteras in under en kalendervecka läggs in i veckans resultat som presenteras här på bloggen varje söndag.

Är det något som är oklart eller något som saknas så skriv en kommentar eller maila så förtydligar jag.

Facebook
Rivstart 2011 - 2.0 finns också på Facebook.
Gruppen är stängd för andra än medlemmar, därför verkar man inte kunna söka på gruppen och gå med.
Vill du bli medlem så sök upp mig på fejjan och lägg till mig som vän så lägger jag till dig i gruppen."

XX

Löjligt problem...

i det stora hela, om man jämnför med alla svältande i Afrika eller var de nu bor...

 Men jag tycker att ju mer man går ner desto svårare blir det att veta vad man ska ha för kläder på sig... eller vill ha på sig..

Det var ju mycket enklare förr på det viset... när man tog det man kunde få på sig, det som inte satt åt så bannat... Nu blir jag galen om det fladrar för mycket, då åker det plagget i avlagdhögen...trots att det kan ha varit ett favoritplagg

Men hur vet man vad man har för stil? Tänk om man har en dålig stil eller ingen stil alls... allt liksom bara spretar??

XX

Ny vecka, nya tag, samma vikt :(

Står och stampar på samma vikt ?+- ett par hekto... tråkigt!! försöker intala mig att det betyder att jag bygger muskler ist, pga min ökade aktivitetsnivå!! men det känns tråkigt ändå :(

Kanske man bara ska sätta sig ner i soffan, för då blir man ju belönad med viktminskning, fast då blir man ju sladdrig och utan muskler... och det vill jag ju inte heller  så än hur man vänder sig så har man rumpan bak, sladdrig eller ej..

Jag märker ju stor skillnad på orken och kondtionen, den blir ju bara bättre och bättre, för att inte tala om springningen, när det funkar är ju hur rolig som helst!!

Kanske man ska slänga ut vågen helt enkelt... och bara köra på!! för någon gång måste man ju börja förbränna fettet så att det märks på vägen, och inte bara på centrimetrerna...

XX

Loppis fynd

Tjoho!!! Jag hittar kläder på loppis numera!! Fyndet blev en jeanskjol för 30:- som var lika skön som den för 209:- från cellbes... Synd bara att jag redan skickat tillbaka returen, för annars har kjolen också åkt med tillbaka... fastän nu har jag ju två!!

XX

Bildkavalkad

på olika maträtter jag ätit den senaste tiden...

• Baconinlindad kycklingfile och hemmagjord potatissallad

• parmensandoftannde potatisbullar
   

• chilimarinerade lövbitar med kokt potatis tomatsallad, grönpepparcremefraiche.

•  marinerad kycklingfilebitar med kokt ris och bea.

• Västerbottenostgratinerad torsk med potatis

Förstår inte

idag, när vi drog ut på våran springning, voffs och jag, gick så trögt med uppvärmingspromenaden och sedan när vi väl började springa så var det som att dra ner rullgardingen, fick dessutom ont i magen nästan som håll, och illamående och  så vi vände och sprang/gick hem igen. det blev en kort tur men jag var iaf ut.. nåja vilodag i morgon...

Grattis till mej!

Idag är det exakt 3 månader sedan jag opererades... tänk vad tiden går.. vad mycket som har förändradas...jag har nästan gått ner 30 kg, jag har börjat springa och jag har sökt riktiga jobb, det är ganska stora grejer i mitt liv iaf.

Proteindrinken från himlen

Idag kom så då äntligen mina pulver med posten, och i kväll efter ett ganska hårt powerwalkpass (i mitt tycke alltså, (Jag hinner 5 km på en timme just nu) så mixade jag en gudomig blandning, som bestod av frysen mango, tropisk jos och naturellt proteinpulver... det var en höjdare! Rekomnederas varmt!

Uppladning

....inför söndagens långpromenad. Laddar med omelett och hoppas att jag får slippa att känna som jag gjorde häromdagen...
HAr dessutom en proteinpulverpåse kvar som jag tänkte ta efter... Wish me luck!

Skitdag nr 1

Igår var det värsta skitdagen, det kändes redan från morgonen... helt enegilös och supertom i magen redan när jag klev upp, kom på mig själv med att äta hetsigt, nästan panikartat, liksom pula in, blev naturligtvis illamående direkt efter... det la sig som tur var efter ett tag, så jag åkte som planerat in till stan med den obligatoriska bananen i handväskan, vilken jag fick lov att trycka i mej redan vid 9. Kvart i tio så krävde magen mera?! men jag bet i hop och gjorde bort mina ärenden och veckohandlade färdigt...

men i bilen hem kände jag mig gråtfärdig och supertom, väl hemma så slängde jag i mig en kall varmkorv, medans jag stuvade i varorna, sedan fortsatte jag med matlådan, jag tänkt ha till lunch. Åt även alldeles för fort även denna gång, fortfarande med känslan av att kunna bli utan om jag inte skyndar mig... Men det enda som hände var väl att jag överlarmades av en kollosal trötthet (Dumpningsympom jag vet) fick gå och lägga mig ett par timmar... väl uppe igen så kände jag åter denna "Panik-måste äta något som ger engergi--fort!" stoppade obetänksamt i mig lite choklad som jag tänkte skulle ge en den kick hjärnan var ute efter..

Den enda kick det gav, var att jag fick gå och lägga mig igen..  

Hade tänkt ut Tacos tilll middag, vilket jag fick i mig ett tortilia bröd med grönsaker, köttfärs och sås, ost och jalapeno. Några natchochips med ostdipp slank också med innan det var dags att gå och lägga sig igen, tröttheten var som en järnhjälm, illamåendet hamrade på insidan av revbenen.. men det var ett kort anfall för efter det var det som jag kvicknade till och ätpaniken hade gått över, så jag tog med mig hunden ut på en kort promenad inann jag gjorde en smoothie med frysta hallon, ½ banan, mjölk och proteinpulver till kvällsmål... innan jag stupade i säng denna gång för sista denna dag.

Välkommen

hälsar glatt ett nytt tiotal välkommet nämligen 80 talet... hrmm...Fick en glad överaskning när jag tjuvvägde mig... 89.9 kommer säkert att gå upp lite igen innan onsdag som är min officiella vägdag men åttitalet har visat sig och förhoppningvis för att stanna... Undrar hur länge sedan var det jag vägde det?

Nu närmar sig -30 kg markeringen med racerfart... kan vara kul med lite omväxling, har än en gång stått lite stampat.. lite upp och tillbaka... Men så har ju min kropp betett sig förrut, så varför ska denna gång vara annolunda?? trots att jag nu går ner för sista gången. För sen ska jag banne mig stanna där!

Springning, intervalltränning nr 2

I kväll har jag nog tagit mitt record på stegmätaren, jag har gått över milen idag.

 Först var jag ut och vallade sambon på våran skogsrunda, sedan gick jag bara in och bytte skor, gav mig sedan ut på ett intervallpass på ca 3 km, visserligen forfarande bara springning mellan telefonstolpe 3 och 4. Men det gick lättare idag, konstigt nog, kan det kanske bero på att jag inhandlat en sportbh?

Fast det borde ju inte göra att det flöt på lättare... Då kan det bara bero på att jag är väl mer tränad och något kilo lättare...

Jisses!! vad lätt det ska gå nästa gång, men det dröjer nog några dagar, måste var rädd om knäna!
fast jag törs nog springa lite oftare än en gång varannan vecka...

Väl hemma så så blandade jag till en proteinpulverdryck med vatten, (Urk!! måste köpa mjölk) som jag sitter och smuttar på medans jag eftersvettas innan jag ska hoppa in i duschen och därefter rakt ner i sängen...

Proteinpulversdjungeln

behöver man verkligen käka proteinpulver när man är opererad? JA, det tror jag faktiskt, för jag är rädd att iaf jag redan tappat alltför mycket muskelmassa,  och det vill jag inte! Jag vill tappa fett inte muskler...

Jag tror vi behöver det som tillskott, helst när det är lättare att få i sig kolhydrater på vårat starkt begränsade matintag. MEN kan man förmå sig rent psykiskt att dricka pulverdricka igen?! Och det frivilligt?? Det vet jag inte, man kan ha byggt upp en mental spärr efter ha levt på pulver i över en månad..

Så därför gick jag med bestämda steg till min hälskostbutik och frågade vilket av alla hundra olika proteinpulver och dyl som är prisvärt och smakade bra gömt i bla smoothies. Hon visade en hel hög i varierande prisklasser smaker och storlekar, lämpade över en hög broschyrer, några provpåsar och bad mig gå hem och läsa...

efter ha läst igenom de papperna så gick jag ut på fitnesbutiken och beställde både vanligt proteinpulver med naturell smak och något som heter nattprotein som ska tas på kvällen innan läggdags för att hjälpa kroppen med återhämtning och muskelbygnad.

svor ve och förbannelse..



... över att inte ha en femma till kundvagnen när jag sprang in  på affären för att snabbköpa hundmat, tills jag kom på att jag gått ner över två sådana säckar i vikt!!
Gissa vem som gick och släpade säcken med ett brett leende på läpparna resten av vägen till bilen...

Nu ramlar håret av - över allt

Suck, det ramlar av i drivor och då menar jag allt hår.. ögonfransar och ögonbrynnen, det färgade och det naturella... benen och armhålorna vet jag inte efersom de redan är tuktade av hyveln.. Jag har som tur var en oherrans massa hårstrån uppepå knoppen och frisyren kan nog tåla en viss urlakning men rakt kal vill jag inte bli...

undrar om extra proteintillskott kan hjälpa till, ska då iaf köpa hem lite kan vara bra att ha att ta till om det blir lite dåligt av den varan någon dag.

rea-kläder -skor

Yippie!!... jag har shoppat på rea!! jag har hittat kläder som jag kommer i, på den vanliga avdelningen, hrmm en lyckokänsla som jag nog kan bli beroende av... synd bara att min börs inte pallar trycket. det har varit bättre om man bara tittat på reaavdelningen men jag hittade en sån fin tunika i aprikos-röd-vit på kapp-ahl, visserligen på XLNT, som jag blev tvyngen att köpa och till det ett par vita capribyckor modell "smal i benen"
(skitsnygga) som tur var hade jag fått ett presentkort när jag fyllde år.. så det kostade mig bara 3 kr...

Har även shoppat på rean på ellos, två långskjortor en svart (stl 50) och en aprikos(stl 48) som jag fick sy in båda ca 5 cm på var sida=10 i midjan!!, för att få nattskjortestyket att försvinna...ME LIKE A LOT!!!

Den svarta blev medvetet feg-beställt  i storleken, eftersom jag tänkte ha den när jag jobbar på puben här framöver, ska bli kul att träffa sådana som inte sett mig på ett tag... hehe

Jeanskjolen som jag köpte på Åhlensrean är synd nog redan FÖR stor... men jag får väl gå in och kolla på katalog-reorna igen,  och kolla på en mindre, vill ändå ha en med fickor, jag kan tänka mig ett par capribyckor till, i jeansfärg också om jag rakt tänker en stund...

Springa friviligt?! JAG?!

hör och hämna...jag har varit ute och "sprungit"... FRIVILIGT!! Jag hade nämligen i tisdags min första, men forhoppningvis inte sista, intervallträning... Jag sprang, lunkade, lufsade mellan var 3 och 4 telefonstolpe. Min hund undrade troligtvis vad jag höll på med.. "Varför Sluta nu, när vi fått upp farten?!!?

Jag för min del undrade om det finns sport-bh:ar som räcker ända ner till knäna, för det skumpade lite rakt överallt... var bara lite rädd att änglavingarna flyga all världens väg och att volangerna runt magtrakten skulle bli alldeles för groggy...

Men ändå var jag dock räddast om knäna, som jag haft problem med, men de verkar hålla, så det blir nog att prova fler gånger...

Jag har länge haft som mål att börja lite försiktigt när jag knäckt 30 kg, att springa alltså... , men nu tänkte jag bara kolla hur det kändes vid 26 kg. Tänkte dessutom bara prova mellan några telefonstolpar först, men rätt som det var så hade jag sprungit mellan varje 3:a och 4:e hela ruten runt men det gick trögt på slutet... men får man bara ta det lite vackert, så här i början, så ror jag nog detta i land också

Hjortron

är en av de saker som jag har ändrat smak på, nog kunde jag äta det även före men det låg inte så bra i munnen som det gör nu!

Nu har jag rakt varit ute och plockat själv och kokat lite sylt och som sötat med honung... men allra godast var det med färska i frukostfilen på morgonen...

Keso är ännu en sån sak som jag äter nu men inte före, smakar egentligen varken eller men funkar blandat med vindruvor och banan eller kiwi, jättebra till mellis, enkelt att ta med sig är det också..

Advokado stoppar jag också i mig utan problem nu för tiden, lite oljigt men går ner...

Kanelbullar, frallor eller mjukt bröd över huvudet taget är däremot något som går fetbort... det åt jag innan men inte nu... växer i munnen och känns bara mjöligt och klibigt...

Kakor gör bättre,  men det är värsta dumparvarningen vid hela kakor, är nöjd med någon cm, bara lite grann så jag får smaken, sedan kan jag och bör lämna resten...

Så jag kan egentligen inte längre tala om om jag tycker om eller inte, förrän jag fått in det i munnen nu för tiden..

En Komplimang...

som gjorde mig glad fick jag i dag, av en av sambons närmsta vänner:

"Mähh, Herregud vad du gått ihop, vad fort det gått, ska du då alldeles försvinna!?"

Jag känner att jag snöat in på kolhydrater, framför allt knäckemackor med mjukost(!) Dels för att det är lättätit och går snabbt att fixa till, frukost mellis och kvällis...

Jag skulle vilja äta lite åt LCHF-hållet, fast lite lightare eftersom jag mådde så bra på den dieten.(förutom att jag inte gick ner något) Jsg skulle även vilja skippa alla lightprodukter, och bara köra rena varor, men är lite feg, rädd att förstöra min nya mage och även att börja dumpa...

Äter visserligen även kolhydrater till huvudmålen, men där är det lättare att variera så det stör mig inte lika mycket... Jag vet inte hur man gör för att räkna ut kalorier och vet inte om jag ligger på rätt nivå men jag har märkt att jag fryser lätt på kvällarna..

Sedan är det här med proteinerna, undrar är det sant att...  om man äter tillräckligt med protein så sparar man inte bara på musklerna utan också på håret???

Står still

efter ha gått upp 3 hg, förra veckan, så har vågen stått helt stilla, den har typ fastnat i cement :( fast efter ha rasat 23 kg så kanske det är dags för en paus...Jag menar det är dock min kropp vi pratar om, den  mest viktminsknigsomöjliga kroppen som går här på jorden.. men det är bara att gilla läget och vänta ut platån.

Ny vägning i morgon så får vi se...

Provat rödvin för 1:a gången

i fredags provade jag att smaka på lite rödvin för första gången efter operationen, jag brukar tycka det är gott och inte helt dumt att smutta på lite vin på fredagskvällarna bara för att känna att helgen infunnit sig..

Jag slog upp ca 2 cm i ett glas som jag smuttade på medans jag stökade bort efter middagen... det tog på ögonen direkt, ska jag säga.. men det var då inget som gav mersmak, jag menar ingen ängelkör, så jag ställde bort flaskan igen... tur att skruvkorken tagit över de flesta flaskorna..

Min nya utmaning

Detta är en klänning jag köpte till en jul en gång för, typ, hundra år sedan, det är storlek 42/44 och DEN är min nya utmaning, den ska på till jul :) ( men jag är lite rädd att den kommer att vara stor då, men jag ska ha den på jul ändå om jag så ska ha skärp!!!)                                                                                                       

Sedan kan kan tala om att jag knaprar på mitt föråd av kläder i mindre storlekar, det krymper med en hastighet jag inte trodde var möjligt, så snart är det förrådet slut.                                                                                                                      

Men vad gör väl det... Jag var och provade kläder i förra veckan och kom hem med 46 på ett par vita caprijeans och hittade en jeanskjol på vanliga rean(?!) inte BIG eller EXELENT eller något annat stort...

Kolsyrat vatten är värre

och mer svårdrucket än vanligt vatten, visade det sig i dag... när jag hade tomt i min förhatliga flaska och ingen möjlihet att fylla på med vanligt vatten så i brist på annat så köpte jag en loka men det blev bara taget ett par klunkar sedan blev det tvärstopp!! och jag åkte hem utan att dricka en droppe till..

minus 20 kg

och jag har redan änglavingar som nästan går ner till midjan...hrmm, vad blir nästa, problemområde?? :p

Midsommarutmaningen

är i hamn... byxorna sitter som en smäck och dessutom kan jag andas ;) Jag kan tom ha telefonen i bakfickan och ändå kunna sätta mig på huk, alltså displayen höll!! fast jag ska nog inte göra det så många gånger...Att det sedan är lite fluffigt i konturerna det bjuder jag på..

Tänk att jag kan ha riktiga jeans på mig! Inga stretch! Det är nog minst 10 år sedan jag kunde ha dessa förra gången...

Torsdagens middag

Eftersom det var lika varmt även denna dag, och jag återfått lite av glädjen med matlagning. Trots att inget känns "Woow!! vad gott" utan mer åt "Okej, det smakade okej"

Så ställde jag mig och gjorde Baconlindade och vitlöksostspäckade kycklingfileér med hemmagjord potatissallad..

Piggelin

Jag har ju åter igen svårt med det här och dricka vatten... och idag när jag for hem från att ha trängts med en massa människor i ett hundragradigt växthus på handelsträdgården. På jakt efter att införskaffa sommarens blomsterprakt (inte det minsta frö blev satt i mitt herravälde, eftersom jag hade fokus på annat då... nutrilett och diverse andra pulverpåsar)... hrmm spårade ur lite granna.. var är den röda tråden...  ja, just det där ------>

var var jag... jo, dricka vattnen eller inte kunna dricka vatten...

Iaf i bilen hem, så visade termometern -30 gr, jag var så torr i munnen men fick andå inte i mig av det pissljumma vatnet så jag tvärstannade på macken och tänkte "det får bära eller brista jag måste ha en glass innan hjärnan smälter bort" Sagt och gjort jag stegade in och kom ut med min trofé, en Piggelin, en kall och god isglass som jag åt med stor tillfredsstälelse och en hel del rädsla om dumping... men det gick vägen! JAAA!

Så  jag gjorde om testet redan samma kväll och det gick även den gången... Så krisar det sig så vet jag att jag kan äta en piggelin! 

Onsdagens middag

Hemma hos oss är onsdagar lika med fiskdagar, men eftersom vi numera har tropisk värme här så har både jag och sambon svårt att äta varm mat, så det fick bli en räk och tonfisk sallad med hemmagjord vitlöksdressing..

Snöat in på hårdbröd

snacka om att bli sjukt beroende av hårt spisbröd, med mjukost, leverpastej, kaviar, oliver, eller med hushållsost och gurka... pålägget spellar mindre roll huvudsaken jag får min ½ brödbit... Det kraschar så härligt när man biter i den.

hrmmm sjuk?! jag!? Javisst, det bjuder jag på...

Samma visa är det med jordgubbarna... sjukt beroende allstå.. krachsar det när man tuggar på jordgubbar så är de antagligen väldigt dåligt sköljda eller förfärligt omogna... så detta är oftast min frukost nu för tiden, det är bara pålägget som skiljer.

Fått springskor av mor

Vi har nyss kommit hem från ett kortare besök hos mina föräldrar... där både mor och far var tårögda när de berömde mig för min prestation.

Det var en intesiv och trevlig men som alltid, det kändes det alltför kort... men vi hann umgås lite, äta en hel del, gå på marknad, träffa alla bröder och alla syskonbarn, födda och ofödda. Jag fick uppe på allt annat, även chansen att testa att äta ute bland folk, både restaurang och snabbmat. Skagentoast ska jag nog undvika i fortsättningen, samma med råa minimorötter, men potatismos och grillad korv, med liiite bostongurka funkar bättre

Jag fick dessutom ett par nya springskor av min mor, med tillhörande stegmätargrunk att koppla ihop ipoden med.(Barnsligt kul!)

Så nu är det bara att sätta igång och träna... ett av mina mål är faktiskt att kunna börja springa(!?) Jag måste naturligtvis ner en hel del till i vikt...Skam den som ger sig... Men jag siktar på  att deltaga i vårruset nästa vår vare sig jag springer eller går!!

Vattnet är en plåga...

Jag förstår inte varför det ska vara så svårt att dricka vatten, det är ju snudd på omöjligt.. ett par klunkar sedan tar det stopp! det känns som ett lock läggs på, eller som en giagantisk luftbubbla, en rap som är för långt ner... Jag får verkligen kämpa varenda dag, för att få i mig tre såndana här flaskor...  Eftersom jag har så svårt att dricka, så måste jag ju släppa med mig den överallt. Bl a för att bli påminnd om att dricka, men det enda som händer är att jag ställer ifrån mig den någonstans och glömmer var jag ställt denna förhatiga flaska..

Det känns ju ännu mer viktigt att komma ihåg att dricka nu, när det är så varmt. då kanske man rakt skulle behöva bälga i sig kanske tom två flaskor till... Puh!!

Enda gången det går någolunda att dricka är när jag sitter still och i stort sett håller i flaskan hela tiden, typ i bilen eller framför teven... nu ser jag så sällan på teven, men sitter dessto mer framför datorn...

Men det är väl nästan det enda så här långt, som är negativt och svårt efter operationen.

Tvåsiffrrigt

HURRRRAAAAA!!!

Idag när jag vägde mig så har jag äntligen kommit under 100!! Ett hekto tills hela 19kg, är knäckt... Och mer ska det bli!!

Globen runt

Vi var dessutom på en dagsutflykt till lillebror i sthlm, och hela gänget tog en promenad för att utforska närområderna, bla till globen och jag hade tom kunnat gå samma tur en gång till upptäckte jag helt lyriskt, inge ont nånstans och fortfarande med massor av energi kvar, en härlig känsla faktiskt! 

Vi var dock ut på krog på kvällen, för att äta middag, fast de hade lite vissade det sig, bara specialrätter och jag tog villrådigt en förrätt, en ½ skagentoast, vilken jag fick i mig ca 1/3 innan det började bli trögt och efter ett par tuggor till tog det tvärstopp och jag blev tvärt illamåendeoch kallsvettig i pannan... troligtvis så var det nog min första dumping. Det var nog i fetaste laget för min numera avvanda lilla mage, och det tog flera timmar innan det släppte, så att jag fick i mig den minsta vattenskvätt...Jaja, allt ska vara en första gång,

Midsommarutmaning

min midsommarutmaning till mig själv, var att få på mig mina crockerjeans, testade igår, och det är bara 2 knappar och lite andnindutrymme kvar...

2 veckor post op

Först lite siffror, Ny vägning -1.4kg, 4 kg sedan op, 17.3kg sedan toppnoteringen i januari-11! Bra siffror med tanke på att jag tycke rjag äter hela tiden.

Jag börjar bli less på soppdieten nu,jag vill tugga lite, har dessutom märkt att mina soppor omedvetet tenderar att bli tjockare och tjockare, alltså vill min kropp vill ha puré.. den är redo för det! Igår fuskade jag dessutom med en liiiten biiit hårdbröd med lite bregott och kaviar, Ohh vad himelsk gott, jag tuggade sakta och noga.. och kände inget i magen,  så det exprimentet gick bra, men jag ska föröka vara tålmodig det är ju bara 2 dagar kvar tills det är lovligt, men jag slutar nog att mixa kiwin och jordgubbarna hedanefter..

Idag ska jag försöka få ta bort stygnen, om jag får någon tid hos min distriktsköterska, vill säga... annars får jag försöka ta dem själv.

mat in = mat ut, eller?!

.. det borde vara så men inte i mitt fall verkar det som, inte utan dopingdroppar, nu på förmiddagen fick jag änterligen gå och göra i från mig, men inte utan kraftansträngning, det är hårda bud i vilda västern!! men det är tredje gången på snart 2 veckor... ät mer fibrer säger dietisten, jag säger att det är fettet som saknas, ingen smörjning i tarmen... att jag desutom är dålig på att dricka vatten ställer ju till det ännu mer.. men nu är då i alla fall tarmen ren ett tag.

Dietistens råd

Mixad kiwi och lättyoghurt till frukost, kiwi är mycket fiberrikt, och borde vara bra så det åt jag till frukost innan det var dags att ringa dietisten... JAG har nämligen samma skit problem fortfarande alltså, fortfarande inte fått gått på toa. I natt fick jag för mig att tarmen hade lossnat från magen och all mat bara ramlade ner i tomma intet och la sig på hög längst ner... och det där som jag fick göra ifrån mig om söndagen, var bara det som var i tarmarna sedan innan operationen... ju mer jag tänkte på det desto verkligare blev tanken, för herregud!! jag har ju slutat fisa!!
Det hon sa var:

• Se till att få med fibrer i varje mål,
• Katrinplommonpure kan och får användas både på morgonyoghurten och kan spädas med apelsinjucie och drickas sakta (Risk för dumping annars) till någon mellis.
• Dricka mycket vatten (vilket jag har svårt med) te, rött, vitt och örtte är inte stoppande och kan vara ett lättare sätt att få i sig vätska.
• Försök att röra på sig så mycket man orkar, motion får igång tarmarna.

1: a duschen

har hållit ur på det har med duschningen för plåstrens skull... men idag är det dags känner jag håret trots flätor ser flottigt ut och jag börjar vara less på hundtvättar.. såidag begav  det sig sådeles in i det blöta hörnet i badrummet.. jag hade fåfängt klipppt och klistrat på bitar av plastpåsar över plåstren men efter fösta vattendropparna så knövlade de bara ihop sig, så där fick man för det..

MEN det var ljuvligt och behövligt...

Plåstren var dyblöta och bara att ta bort vilket gjorde jag gjorde alla sår såg fina och halvläkta... förutom  navelsåret, huvva grön-gult glägg, blandat med någe svart. (GAHHH, början till gangrän?!?!) Jag ringde till distriksköterskemottaningen och fick en tid timmen efter..

Efter omläggning och några tröstande, lugnade ord och några extra plåster att byta med i handväskan, så begav jag mig åter till skogen och hemmets lugna vrå för att försöka äta i kapp vad denna utflykt försenat...

Men den nyduschade känslan sitter kvar och nu har jag fina plåster som går och duscha med!!

En vecka postop

Idag är det en vecka sedan jag opererades, tiden går ff åt att äta, dricka, vila och röra på sig.. ömheten vid hålen håller på att ge sig och de gigantiska blåmärkerna har tagit en mer grön-lila-purpur nyans, jag kunde för fösta gången sedan naten före op ligga på sidan, det kändes skönt för jag har mycket lättare att somna liggandes på isdan...

Allt är positivt UTOM det här med NR 2 liksom, har fått gått EN gång efter operationen och det var i söndags... Idag är det Onsdag... OCH då tog det ca 2 tim att få fram något resultat... Jag, som före open ständigt var lös i magen nu är det hemoröjdvarning på hög nivå...är lite bekymrad faktiskt, dricker katrinplommonjucie men inget händer... har det inget hänt tills i morgon måste jag ringa Dietisten.

Vägt mej har jag iaf gjort och trots allt i tarmarna så har jag gått ner 2.7 kg trots att jag äter hela tiden!! det ni..  allt som allt snart 16 kg sedan toppnoteringen i januari...

kaffe funkar än

Nu har jag provat att dricka/skeda kaffe för första gången sedan op och det funkar bra,

Det smakade gott!!

1:a frukosten avklarad, här hemma

1.5 dl lättyohurt och det tog bara 40 min... hrmm, ligger lite efter i tidsplanen om 6 min ska jag egentligen äta mellis...^^

Hemresedag

det märktes att vi skulle få fara hem idag, rastlösheten skvalpade i takt med det sista i droppåsen.. var det inte frukost snart... VI SKA JU FÅ ÄTA IDAG, visserligen ff på flytbacis men nu är det riktig mat som gäller..

Naturligtvis var ju det laktosfria filen/yoghurten slut, så jag fick efter mycket om och men proviva blåbärssoppa. 1,5 dl men en liten tesked... Det såg Jättemycket ut faktiskt, fick jag i mig hälften så gjorde jag det bra...

Sedan iväg och bli av med kanylen och hopp in i duschen med eget schampo och BALSAM... gudomligt, där jag kunnat stå länge..

Därefter nya förbandsplåster, och på med civila kläder... och dags för första mellisen, någon röd saftsoppa av någe slag, osockrad naturligtvis.

Men ronden kom precis mitt i och det visde sig att sköterskan inte hunnit med när undersköterskan bytte plåster och ville nu göra om det för att se om det var några stygn  i våra titthål..
så det var bara vackert att åter lägga sig i sängen och visa magen, och tur var det eftersom det visade sig att jag hade 1 stygn på 2 ställen... som eventuellt kunde behövas en distriktsköterskas handlag för borttagning.

Därefter var det i stort sett lunch--En skogssvampsoppa som smakade gudomligt men visade sig vara laktos i så mina små illagörande fisar i tarmarna blev stora moster... AJ AJ kan jag säga...

Läkaren som skulle skriva ut oss var naturligtvis sen så vi stod och stampade och ville bara dra iväg men receptskrivade och utskrivningen tog tid ändå...

Husse satt ner i bilen med voffs till jag var färdig och kom och mötte mig i nere på bottenplanet och aldrig har jag varit så glad att se honom... för att inte tala om att få träffa hjärtat mitt igen <3 <3

Resan hem gick över förväntan, vi stannade dock för husses lunch och mitt mellanmål, och jag blev förvånad att hamburgaren luktade fett och äckligt... det var nog med att fösöka få sig min proviva.

Ett par mil hemifrån, just som jag lyckats somna, så small det till i bilen och den började leva om som värsta raggarbilen...
Muffen som håller fast lambasonden och sitter på grenröret hade lostnat, så det var raka rör rätt ut... efter
samrådan med verkstaden så kunde vi efter ha tagit lös lambasonden köra hem trots oljudet...

sista rusken

Nu sitter jag här duschad, med sjukhuskläder i dagrummet på avd 15, ensam med min vattenflaska och den sista shaken... kan vara det sista jag äter för alltid, för efter 24 ska jag vara fastande...inte ens vatten.

Tårarna rinner och jag känner mej ensamast i världen...

Hemma ligger sambon och hunden susandes.. Jag önskar på sätt och vis att även jag låg där, jag önskar att jag kunnat gå ner dessa milijorners kilon på egen hand...

Jag önskar det jag inte kan få, det borde väl jag veta, jag som gått på nästan varenda bantingsreklam och bantingsmyt som finns.. hur många tusen kr har jag lagt ut på piller, böcker, dieter, WW, Viktklubben i mina dagar, det vill jag föresten inte veta...men nu jag har fått denna chans, på ett sätt som funkar, att förlänga mitt liv och förhoppningsvis slippa få cancer och diabetes...Bara jag vaknar ur narkosen i morgon!!

Ångesten är enorm, jag har skrivit ett sista brev till sambon, skrivit hur jag vill ha begravningen och fördelningen av mina få saker...

Nu har jag gjort och fixat det jag kan, shaken är slut.. 2 små vita piller ligger här bredvid min vattenflaska... dags att borsta gaddarna, ta pillren och säga godnatt världen... Vi syns förhoppningsvis på andra sidan...

Bussresan ner

gick bra, lite varmt, för jag lyckas ju alltid sätta mig på solsidan, sedan jag satt i telefonen nästa hela tiden men ändå... Det som krångla till sig lite var bytet till lokalturen, först gick jag till fel 4:a, och sedan stod det att de inte tar kontanter på bussen, typisk jag som lämnat mina kort hemma, jag blev hänvisad till pressbyrån och fick uppgiften att bussen gick om 4 minuter...

Jag älgade iväg med min rullväska till pressbyrån, för att där mötas av infon att de minsan inte säljer några lösabiljetter, inga biljetter alls.... men det går att smsköpa en bussbiljett och den infon finns på busskuren.
JAg älgade tillbaka, halvt desperat medans magsyran steg i magen, drog upp min NYA telefon och började följa instruktionen, det gick inge vidare, ny telefon, nytt operativsystem... lb l4 v... till Allan bil.... NEJ FEL, BÖRJA OM... busschaffören kom dessutom och frågade hur det gick varav magsyran steg till oanade höjder..

Tillslut sa han när han antagligen såg hur nära galenskapen jag var, att jag fick åka med ändå, att jag fick fixa det till nästa gång jag skulle åka, "Det blir nog ingen nästa gång" sa jag "om jag inte skulle råka åka buss i min hemkommun, vilket just nu inte är troligt"... "Kommer du utifrån?" sa chaffören med höjda ögonbryn "då kommer allt i ettt annat läge, då åker du gratis på övergången"...

Så jag fick gå ombord på bussen och tanten bredvid frågade var jag skulle och lovade att plinga på rätt hållplats...

Incheckningen

nu har jag fått en säng, i en 4 sal... bredvid en annan GBP opererad, mitt i mot ligger 2 äldre damer 1 med cancer i slutstadiet.. Hon är lite otäck, hon är så vetasjuk, bara frågar, och frågar, kommer med överlägsna kommentarer... hon är säkert en som snarkar högt också... Men det känns tryggt att ha en som just gått i genom operationen bredvid sig och hon ser inte alltför medtagen ut...

Jag har fått en kanyl i armvecket och ska strax gå och duscha, skura kroppen och tvätta håret i Descutan UTAN att få använda balsam, jag kommer att se ut som trollet i skogen... sedan fick jag en omgång kläder... t-shirt och trosor, i strl 150-200 kg, trosorna byttes raskt ut till en strl 90-100 kg, byxorna var tack olov bara 100-110 kg så de passade som en smäck.. Dags att sätta igång semin i melodifestivalen börjar kl 20 sägs det... kanske man kan sno åt sig lite kaffe också, det lär ju dröja till nästa gång...

Sedan är det bara en påse modifast kvar men den ska jg ta efter kl 23 så sent som möjligt eftersom jag ska vara fastande efter kl 24... och operationen inte beräknas bli förrän kl 13.20.

Dan före dan

Idag kl 15.15 går bussen, som ska ta mig till sjukhuset... Jag har bestämt mig för att åka ner själv, med buss, vara själv där, men sambon hämtar mig för hemresan, Jag tror det är nog att bara vara, utan att måste vara "trevlig"också. Det är ju en sån kort period.

 "På avstånd växer kärleken" sägs det, den behöver iofs inte växa någe mer från min sida, så jag är ganska säker på att den överlever...

Det känns pirrigt och förfärligt, jag har en sån stor skräck, inte för själva operationen utan att inte vakna ur narkosen, att jag blir kvar i ett stort, svart, mörkt  hål, ensam och onåbar...

Jag har gått runt och sagt hejdå till huset, mina påsklilljor, jag har dammsugit och stökat bort. Sambon är på jobbet så hans avsked togs i morse, det var jättejobbigt, han grät... jag lyckades hålla mig just då men när han gått så var det som flodvågen kom, jag funderade om jag verkligen var redo att mista allt, att dö ifrån allt det här, nu när livet äntligen rätat upp sig... Jag var nära att ställa in så stor var dödsångsten... Men så kom jag på VARFÖR jag gör denna operation, jag gör det ju för att få ett längre liv med mina älsklingar, få ett rörligare liv, för att slippa få diabetes, hjärtkärlsjukdommar mm...

Så nu är det bara mitt hjärta kvar att säga hejdå till, min älskade hund..

Så om vi inte hörs efter den 11:e så gick allt åt pipsvängen... men då dog jag iaf full av hopp, framförsikt och tro.

Tänderna ramlade ut

I natt drömde jag att tänderna på vänstrasidan i överkäken ramlade ut i handen...plopp, plopp, plopp, jag försökte i ett fåfängt försök att sätta dem tillbaka, men det gick inte...

Gogglade lite det här kom upp:

"Mun: - Tillfredställelseområde. Vår hunger, sexuell glödje. Eftersom vi talar med munnen och tungan kan munnen representera det vi säger. En dröm att munnen täpps till, eller sys ihop, kan antyda att vi egentligen ångrar vissa saker vi sagt och borde hålla mun.



Tänder: - Åldrandeprocessen i dess relation till mognaden. Detta beror på att vi förlorar de första tänderna när vi lämnar barndomen bakom oss och förlorar vuxentänderna när vi lämnar ungdomen. Också aggression; förmåga att "idissla, tugga om".


- Kan representera ditt bett, effektivitet och makt i livet.


- Tappa tänder: Kan betyda ängslan inför mognad och att stå inför oberoende och ansvar; förlust av dragningskraft. Araberna tror att om man drömmer om att tänderna faller ur, betyder det att en broder eller en son har problem. En kvinna drömde att hon tappade tre tänder, dagen efter fick hon veta att hennes son skjutits i huvudet med tre skott.


- Att tappa tänder i drömmen kan också betyda otur eller kommande förändring.




- Spotta ut massor av tänder: Du vill erkänna något, eller uttrycka något känslomässigt.



- Tänder som ramlar ut: Ofta känsla av förlust, såsom dödsfall. Åldrandeprocess. Mognad.


- Tandlöshet: Förlust av effektivitet. Känslor om åldrande.
 

Käke: - Styrkan att hindra någon att komma in i dig - genom munnen. Makt för att hålla fast känslor - genom att bita ihop. Kan även betyda rädsla för att förlora sin identitet eller vilja."


Hur i hela friden ska man tolka det, kanske det ha lite med min dödsångest att göra tro??

BLÄÄÄ

Nu sitter jag här med ångsten ända upp till öronsnibben...det blir ju inte bättre av att få läsa sånt här:
"VRE-smitta sprids på Länssjukhus


Västernorrland 09 maj 20:24
Från och med idag ska alla som skrivs ut från Sundsvalls sjukhus, och som ska vidare till andra sjukhus eller kommunala boenden, testas för den multiresistenta bakterien VRE.


VRE är en slags bakterier som kan orsaka sjukdomar som till exempel blodförgiftning, och där det inte biter med just den typ av antibiotika som är väldigt viktiga inom intensivvården."

nedräkning...

 Näst sista Nutrilettpåsen "avnjutes" i skrivade stund... usch vad jag är less! I morgon är det 4 påsar modifast som gäller men har bytt ut chokladpuddingen eftersom jag nästan fick kväljningar av den i helgen... jag har också fått Sambon att knäppa bilder på mig, blev inte riktigt som jag ville ha dem men de får duga...
Har också sagt "hejdå" till svärmor och surrat ihop oss om hundpassningen...Min mor har också ringt och önskat mig lycka till...

Min ångest över att inte vakna efter narkosen har inte lindrats, trots att alla tycker att den borde vara det minsta problemet..

Det blir jobbigt att säga hejdå till Sambon i morgonbitti när han far på jobbet.. Men framför allt till mitt hjärta, till min älskade hund..

Test

Testar att blogga från mobilen så jag kan uppdatera från sjukhuset...om jag orkar vs..
Skickat från min Sony Ericsson Xperia arc

Snyggt lik

Min dödsångest är stor och jag vill att göra allt klart, ordna, städa, lägga i ordning... vilket jag som sagt sysslat med i ett par dagar.. i kväll gav jag mej i kast med att städa mig själv i ordning, jag rakade armhålorna och benen, la ansiktsmask och smörjde in hela kroppen med hudkräm, filade naglarna och noppade ögonbrynen.. allt för att ev bli ett snyggt lik, nåja ett rent och prydligt lik iaf...

Dag 29

Gud vad mycket jag hann igår... jag kanske ska operera mig en gång i kvartalet så kanske jag håller huset i topptrim... eller nää..

Jag är så rädd för att inte vakna ur narkosen... jag är inte nämnvärt rädd för själva operationen, utan att inte kunna vakna efterråt, knepigt va?!

Nåja, jag klarar inte av att INTE GÅ så idag så brände jag och en vännina iväg med hunden och 2 flaskor vatten, vi gav oss i kast med min "mördarbacke" en backe som är ca 2 km  och på vissa ställen ganska brant, den går upp till en telemast.. sedan gick vi ett par km på en skogsbilväg som går där uppe, så summa summarum så blev det en promenad på ca 9,5 km... Så risken är väl ganska stor att jag sabbat min fina viktkurva än en gång..

Dag 28

JIPPIE!! Nu är jag på banan igen! vågen har rört sig neråt 2 dagar i rad.. Solen skinner och det är äntligen varmare ute men nu törs jag ju inte ut och gå heller...

Spelar iofs ingen roll för jag håller på att "dödstäda" det är svårt att hålla dödsångesten borta från hjärnan hela tiden.. så jag måste städa så jag slipper skämmas om någon ska röja upp min grejor och hjälpa sambon hitta bland mitt kära rat..om nu det är meningen att jag inte fixar detta

Damma, torka golv, kamma hunden, tvätta, byta i sängen, städa i min garderob...

nedräkning

En arbetsdag kvar förrutom denna, två helgdagar att ta sig igenom, Tre morgonar att ta sig upp ur sängen, tills jag åker in till sjukhuset, Fyra dagar kvar tills jag opereras... om fem dagar är det över om sex får jag åka hem, om sju dagar får jag börja äta riktig mat... iofs som soppa men vaddå... jag har levt på konstgjort pulver i en månad... Allt måste ju vara bättre än det...

Dag 26

Jag ringde till dietisten eftersom jag har stått helt still på vågen och börjat få hungerkänslorna tillbaka och det första hon sa var "Du måste ha ätit nåt?" Efter en lite diskusion om att det isf måste det bero på den eländiga sopptillverkningen, där jag visst provsmakade, men spotade ut vad jag trodde det mesta... För det är det enda jag har stoppat i munnen sedan den 10/4 är när jag måste provsmaka, det andra ska äta...


Sedan sa hon att jag skulle hålla mig ifrån matdoft... visst yeeh, tror hon man bor i skogen i en lite koja helt själv??

Hon tyckte inte heller att jag skulle gå så mycket heller, men då tappar jag ju muskler och kondition *känner mej som en åsna mellan två hö-tappar*

jaja, jag har gjort mitt bästa och trots allt gått ner ca 8kg på detta flyt duger inte det så... (då grinar jag blod)

Fryser!!!

jag har tagit fram långkalsonerna igen, jag håller på att frysa ihäl... var tog våren vägen??

Ringt till samordnaren

för att få en bättre förklaring... Fick prata med en riktig Pms-tant "alla läkarna är borta den dagen" och "Gör EN dag hit eller dit så mycket då?"

Inte för dig kanske hade jag lust att svara, som äter vanlig mat...men för mina farhågor att gör det det, att flytta en dag så går det hux flyx att flytta en vecka om några dagar..

Så man ligger kvar som 3 av 3 den dagen... lika osäkert som förut

Ett brev damp ner

i brevlådan och hela min värld blev instabil..Vi har tvyärr blivit tvingad att ändra datum för din operation... Det nya operationsdatumet är onsdagen den 11:e maj 2011....


Jag blev så besviken att jag var på vippen att börja gråta... nu var det en dag till, men vad händer om ett par dagar tro, kommer ett brev till då? att det är uppskjutet ett par veckor...

Dessutom hostar barnen och snorar som hälften vore nog... Jag bara såg alla baselusker som bara hoppde omkring, handspriten flödade ska jag säga... jag tog den även i ansiktet runt näsan, men det känns lite meningslöst överarbetat nu, Det känns som" vad spelar det för roll"...
Till råga på allt så kräksnöar det ute och är snorkallt... Grrr, det är väl för f-n vår... då ska det vara soligt och varmt...

Allt är emot mig idag..

Mina känslor är i uppror, maktlösheten är starkast, jag är trött, jag fryser och är allmänt less just nu... jag behöver inte såna här brev...

Dag 22

mysteriet fortsätter... i morse hade jag lux flux gått ner 1 kg... knepigt... har bestämt mig för att inte väga mig förrän fredag nästa gång...


HAR stått och gjort 3 olika soppor idag och ett tag hade jag banne mig soppa ända upp till armhålorna... jag tog recept härifrån, Todiiloo's 3-i-1 soppa, men tog smakerna taco, kyckling och chimy churry?! och torsk, räkor och dill... gissa om köket såg ut som ett krigsskådeplats sedan... mixern kvittrade soppan långt upp för kaklet, dessutom användes 78 olika skålar och 34 slevar... sedan kom sambon in och ville ha middag... hrmpf!! vem tror han att han är... Kommer och påstår att han ska ha MAT... ta en påse sa jag men han skakade bara på huvudet.. Soppa ville han inte heller ha...

Förstår honom... ska jag var ärlig så ser de inte så aptitretande ut. Jag är rätt så övertygad att det blir många soppåsar över att mata komposten med...

Men jag måste nog ut på en kvällspromenad också, ryggen värker och stegmätaren ekar tom... man får inte så många steg av att stå rätt upp och ner i en massa timmar..

Dag 21

Det känns bättre idag faktiskt... snacka om en djup formsvacka igår... Jag har kunnat mörda för en tallrik spagetti!!


Det gick så långt att jag stod i skafferidörren och försökte lista ut vad som gav minst insulinpådrag för att inte förstöra ketosen..

Det känns lite så idag också men betydligt lindrigare vilket sambon så kärsamt kommenterade...

Vikten är även den på väg ner igen... bara ett Hekto ifrån måndagens vikt...Snacka om mystiskt, rätt som det är +1 kg sedan tar det en hel evighet att gå ner det igen??? fattar inget.. Och 2 ggr dessutom, så det går inte att skylla på kvinnliga hormoner.

Dag 20

Phmpf, de säger att dag 3-4 är värst, men det är inget motför i dag!! Jag vill bara meddela att IDAG är det en PISSDAG!!!,

JAG VILL ÄTA MAT, JAG VILL TUGGA, JAG VILL RULLA MIG I KOLHYDRATER..

LESS PÅ ALLA DESSA PÅSAR, LESS PÅ ATT SPRINGA PÅ TOA HELA TIDEN...BLÄ USCH OCH FY

JAG VILL BARA LÄGGA MIG NER OCH GE UPP, JAG FRYSER, JAG ÄR GRÅTFÄRDIG, JAG TYCKER SYND OM MIG SJÄLV JAG KÄNNER MIG VÄRDELÖS.

ÄN HUR JAG GÖR SÅ STÅR VÅGEN STILL PÅ +1KG...

Grrr, snyft och stön, men jag har inte ätit nåt.. ÄN!! iaf... Jag gick ut och GICK istället, jag gick så hårt att det bara tjongade i knäna, sambon sa att det såg ut som jag skulle mörda någon när jag kom ångande med sammanbiten min uppför backen...

Jag tror jag går skiter i det här och lägger mej, god natt!! hoppas vid mitt liv att det går lättare i morgon...

Beställt har en svart Bity.



bilden tagen från http://www.bity.se/

 Det är en grunka som piper var 3:e timma för att påminna om olika saker tex äta eller dricka vatten, eller nu har jag suttit i 3 tim dags att ta paus... Jag ska ha min att påminna mig om när det är dags att äta.

Dag 17, Inskrivningen,

var ju också ett kapitel för sig... men det röda tråden i allt detta är  VÄNTAN!! jaja man kan lägga till Bilåkning och ikea också men VÄNTAN är det centrala...

Hade första tiden hos sjuksöterskan kl 10.00 det tog väl ca 10-15 min... nästa möte med överläkaren var kl strax efter 12 sas det det blev ca 12.30, det tog väl för övrigt ca 7 min... det sista mötet, med narkosen var efter kl 14... jag var klar vid kl 15.15... vid det sista mötet blev jag sur för min remiss hade hamnat underst i högen vilket hade gjort att jag kommit sist om jag varit tyst...

Det var också vid det sista mötet jag blev medveten om att "Skit, jag ska faktiskt sövas ner och opereras, en stor operation dessutom.. tänk om jag inte vaknar mer..." Så det mötet tog lite längre tid än det andra...  

NERVÖS

ska på inskrivningsmöte i morgon... och blev just nu supernervös!!
undrar hur jag ska kunna sova egentligen...

Ankäter...blä

Har just suttit och försökt fylla i ankäten och de andra papperna som ska med i morgon på inskrivningen... grrr man kan få spunk för mindre...

"Under de senaste 4 veckorna, har du haft något ac följande problem i Ditt arbete eller med andra regelbunda dagliga aktiviteter som följd av ditt kroppsliga hälsotillstånd..
a) Skrurit ned den tid du normalt ägnat åt arbete eller andra aktiviteter. kryssa  JA eller NEJ
b) Utträttat mindre än du skulle ha önskat. kryssa JA eller NEJ
c)Varit hindrad att utföra vissa arbetsuppgifter eller andra aktiviteter. kryssa JA ellerNEJ
d) Haft svårigheter att utföra ditt arbete eller andra aktiviter( tex genom att det krävde extra ansträngning) kryssa JA eller NEJ"

sedan fortsätter det i oändliga ömsom om ditt kroppsliga hälsotillstånd och ömsom om ditt käslomässiga problem...

MITT problem är väl snarare att jag inte bara kan svara JA ellerNEJ, det räcker liksom inte...

Värre är det med frågorna som har dessa svarsalternativ.. Hela tiden, Största delen av tiden, En del av tiden, En del av tiden, Lite av tiden, Inget av tiden...

Dag 16 på mitten!!!

Jag har nått mitten!! Skit!! Jag flytit i 15 dagar ( åsså idag), sedan är det 15 dagar tills Dagen D, när jag ligger på operationsbordet....

Jag har dessutom botaniserat i mina kartonger på vinden med kläder som jag "vuxit ur" men sparat till jag bantat mig tillbaka.. en hel del kan jag ha nu... hehehe  Det peppar jkan jag säga. :D

Inte att förglömma, officiell vägning vecka II: -6.5 från flytstart!!

Idag ska min bästaste J komma, det var meningen att "Karlen honses" skulle bli med för att träffa min, men han är halvfebrig och förkyld, så han får banne mig hålla sig hemma... inte smitta mej nu!! så här nära...

Hon ska även följa med i morgon på inskrivnngen...Puss på dej gumman!

Dag 15

PUH, gissa vem som mådde bäst igår när paltkoman slog till på de övriga deltagarna!! men nog ska jag vara ärlig att medge att ett par sekunder så höll djävulen på axeln övertala mig: ÄHHH nu skiter jag i detta, en enda svullostund kan väl inte vara så farligt...  Som tur så skrek Ängeln högre: NEEEEJ, det blir bara svårare sedan att komma tillbaka och fortsätta flyta... Det hela gick ändå överförväntan, jag hade trott att det skulle vara svårade ändå att motstå... jag åt min chokladpudding när de andra åt efterrätt och den sista rusken tog jag strax innan vi gick hem...
Och det var ingen sak att fortsätta i morse...

Jag har för övrigt staplat den sista pallen med ved, så from i morgon ska jag börja med mina promenader igen...

Dessutom är jag befriad från middagstjänskgöringen även idag för det blev så mycket kvar från igår så det blir sväng nr 2 för sambon på samma påskbord.

Dag 14 påskafton

hrmmm... ikväll är det påskbufé hos svärmora... ett återkommande inslag i våra traditioner.. ett smörgåsbord som i mångt och mycket liknar julbordet, både i storlek och innehåll men något mer fisk och dyl... i år blir jag bara åskådare och svärmora hade tårar i ögonvrårna när hon kom på det för några veckor sedan... "men jänta vad ska du bli mätt på då?" Men jag satt upp en käck min och sa att nog ordnar det sig.. Nästa påsk så kan jag ju äta, Då tar jag dessutom det bara det godaste..

Ska jag vara ärlig så gruvar jag mej faktiskt ganska mycket ... men jag vägrar sitta själv hemma... och jag vägrar ställa till med ett eget påskfirade åt sambon... så vi åker!
Jag har det förbehållet att om det blir jobbigt så går jag ut och går en bit... Jag tar med mig en chokladpudding så jag kan äta den medans de äter efterrätten...

Dag 13

Jag gör för mycket just nu...Somnar trött, Vaknar trött, Energin räcker inte till i mina påsar... känner mej helt orkeslös just nu... men jag går på ändå... jag dammar, dammsuger, torkar golv, skurar badrummet...hann lagom slänga i mig en shake innan passet på vedbacken började, att stapla ved kanske inte är det mest krävande men  prova att stapla en pall non stopp... Men jag tjurar på, jag smilar upp mig och biter ihop.Visserligen rämnar fasaden då och då, jag tänder på en millisekund och fräser som värsta markattan och det är oftast sambon som råkar illa ut...

Men jag lagar ff middagsmaten till sambon,varje dag... men någon påskbuffé att skryta med får han då inte, Det får räcka med kalvsylta, 2 sorters sill, skinka och ägg... resten får han väl tokäta hos mor sin i morgon, när mitt stora eldrop kommer, den årliga påskmiddagen hos svärmor... I värsta fall får jag väl gå ut och gå en sväng medans de vräker i sig all mat... De tänker minsann inte på alla fattiga barn i Etiopien, som får gå hungriga, barfota och utan kläder... utan tak för natten... näädå, de svullar och smaskar och trugar i sig det sista, fettit värre... så allt fastnar i blodomloppet




GAAAAAAAHHH vad jag tycker synd om mig!! jag vill äta påskmat, jag vill tugga, jag vill också svulla... eller näää jag vill bli friskare, få mindre ont, smalare och mer rörlig,... 17 dagar kvar!!

Glad djävla påsk

Hade inte tänkt att fira någon påsk i år dels genom att jag flyter och vi är bortbjudna i morgon... Men rätt som det blev så håller jag på att påskpynta i alla fall.. så Glad jävla påsk på er

Dag 12

Jag flyter på !! Det går hyfsat, en påse i taget... Livet fungerar i stort sett som vanligt, jag känner mej ganska uppåt... det går framför allt lättare att röra på sig. Jag kommit in i nån storts rutin och fördelar min tid mellan toabesöken och resten av livet... Kommit på lite knep så det går lättare att leva flytandes bla Så tog jag en ruskadricka och hällde i mej 1/2 vatten i bilen, innan jag gav mej i kast med helgshandlingen, så jag började på toaletten ist för att komma halvvägs och måste avbryta då... . Dessutom brukar jag bli nog uppstressad på alla kundvagnsmarodörer, som tror att affärerna går upp i rök och världen slutar snurra vid storhelger, så jag passar mej noga att utsätta mig för det på fastande mage...
 Jag är ju en av dem som ständigt går med stegräknare runt halsen så, jag har gått  94506 steg, 62,2 km sedan flytstart (dagens steg inte inräknat)... Jag har en däremot en misstanke om att jag rör på mej lite för mycket just nu, eller gör av med för mycket energi, för jag har faktiskt gått upp 1kg...(efter senaste tjuvvägningen) sedan håller jag formligen på att frysa ihäl på kvällarna...