min viktminskning

29 juli 2011

rea-kläder -skor

Yippie!!... jag har shoppat på rea!! jag har hittat kläder som jag kommer i, på den vanliga avdelningen, hrmm en lyckokänsla som jag nog kan bli beroende av... synd bara att min börs inte pallar trycket. det har varit bättre om man bara tittat på reaavdelningen men jag hittade en sån fin tunika i aprikos-röd-vit på kapp-ahl, visserligen på XLNT, som jag blev tvyngen att köpa och till det ett par vita capribyckor modell "smal i benen"
(skitsnygga) som tur var hade jag fått ett presentkort när jag fyllde år.. så det kostade mig bara 3 kr...

Har även shoppat på rean på ellos, två långskjortor en svart (stl 50) och en aprikos(stl 48) som jag fick sy in båda ca 5 cm på var sida=10 i midjan!!, för att få nattskjortestyket att försvinna...ME LIKE A LOT!!!

Den svarta blev medvetet feg-beställt  i storleken, eftersom jag tänkte ha den när jag jobbar på puben här framöver, ska bli kul att träffa sådana som inte sett mig på ett tag... hehe

Jeanskjolen som jag köpte på Åhlensrean är synd nog redan FÖR stor... men jag får väl gå in och kolla på katalog-reorna igen,  och kolla på en mindre, vill ändå ha en med fickor, jag kan tänka mig ett par capribyckor till, i jeansfärg också om jag rakt tänker en stund...

27 juli 2011

Springa friviligt?! JAG?!

hör och hämna...jag har varit ute och "sprungit"... FRIVILIGT!! Jag hade nämligen i tisdags min första, men forhoppningvis inte sista, intervallträning... Jag sprang, lunkade, lufsade mellan var 3 och 4 telefonstolpe. Min hund undrade troligtvis vad jag höll på med.. "Varför Sluta nu, när vi fått upp farten?!!?

Jag för min del undrade om det finns sport-bh:ar som räcker ända ner till knäna, för det skumpade lite rakt överallt... var bara lite rädd att änglavingarna flyga all världens väg och att volangerna runt magtrakten skulle bli alldeles för groggy...

Men ändå var jag dock räddast om knäna, som jag haft problem med, men de verkar hålla, så det blir nog att prova fler gånger...

Jag har länge haft som mål att börja lite försiktigt när jag knäckt 30 kg, att springa alltså... , men nu tänkte jag bara kolla hur det kändes vid 26 kg. Tänkte dessutom bara prova mellan några telefonstolpar först, men rätt som det var så hade jag sprungit mellan varje 3:a och 4:e hela ruten runt men det gick trögt på slutet... men får man bara ta det lite vackert, så här i början, så ror jag nog detta i land också

19 juli 2011

Hjortron


är en av de saker som jag har ändrat smak på, nog kunde jag äta det även före men det låg inte så bra i munnen som det gör nu!

Nu har jag rakt varit ute och plockat själv och kokat lite sylt och som sötat med honung... men allra godast var det med färska i frukostfilen på morgonen...

Keso är ännu en sån sak som jag äter nu men inte före, smakar egentligen varken eller men funkar blandat med vindruvor och banan eller kiwi, jättebra till mellis, enkelt att ta med sig är det också..

Advokado stoppar jag också i mig utan problem nu för tiden, lite oljigt men går ner...

Kanelbullar, frallor eller mjukt bröd över huvudet taget är däremot något som går fetbort... det åt jag innan men inte nu... växer i munnen och känns bara mjöligt och klibigt...

Kakor gör bättre,  men det är värsta dumparvarningen vid hela kakor, är nöjd med någon cm, bara lite grann så jag får smaken, sedan kan jag och bör lämna resten...

Så jag kan egentligen inte längre tala om om jag tycker om eller inte, förrän jag fått in det i munnen nu för tiden..

10 juli 2011

En Komplimang...

som gjorde mig glad fick jag i dag, av en av sambons närmsta vänner:

"Mähh, Herregud vad du gått ihop, vad fort det gått, ska du då alldeles försvinna!?"
Jag känner att jag snöat in på kolhydrater, framför allt knäckemackor med mjukost(!) Dels för att det är lättätit och går snabbt att fixa till, frukost mellis och kvällis...

Jag skulle vilja äta lite åt LCHF-hållet, fast lite lightare eftersom jag mådde så bra på den dieten.(förutom att jag inte gick ner något) Jsg skulle även vilja skippa alla lightprodukter, och bara köra rena varor, men är lite feg, rädd att förstöra min nya mage och även att börja dumpa...

Äter visserligen även kolhydrater till huvudmålen, men där är det lättare att variera så det stör mig inte lika mycket... Jag vet inte hur man gör för att räkna ut kalorier och vet inte om jag ligger på rätt nivå men jag har märkt att jag fryser lätt på kvällarna..

Sedan är det här med proteinerna, undrar är det sant att...  om man äter tillräckligt med protein så sparar man inte bara på musklerna utan också på håret???

5 juli 2011

Står still


efter ha gått upp 3 hg, förra veckan, så har vågen stått helt stilla, den har typ fastnat i cement :( fast efter ha rasat 23 kg så kanske det är dags för en paus...Jag menar det är dock min kropp vi pratar om, den  mest viktminsknigsomöjliga kroppen som går här på jorden.. men det är bara att gilla läget och vänta ut platån.

Ny vägning i morgon så får vi se...

Provat rödvin för 1:a gången

i fredags provade jag att smaka på lite rödvin för första gången efter operationen, jag brukar tycka det är gott och inte helt dumt att smutta på lite vin på fredagskvällarna bara för att känna att helgen infunnit sig..

Jag slog upp ca 2 cm i ett glas som jag smuttade på medans jag stökade bort efter middagen... det tog på ögonen direkt, ska jag säga.. men det var då inget som gav mersmak, jag menar ingen ängelkör, så jag ställde bort flaskan igen... tur att skruvkorken tagit över de flesta flaskorna..

Min nya utmaning

Detta är en klänning jag köpte till en jul en gång för, typ, hundra år sedan, det är storlek 42/44 och DEN är min nya utmaning, den ska på till jul :) ( men jag är lite rädd att den kommer att vara stor då, men jag ska ha den på jul ändå om jag så ska ha skärp!!!)                                                                                                       

Sedan kan kan tala om att jag knaprar på mitt föråd av kläder i mindre storlekar, det krymper med en hastighet jag inte trodde var möjligt, så snart är det förrådet slut.                                                                                                                      

Men vad gör väl det... Jag var och provade kläder i förra veckan och kom hem med 46 på ett par vita caprijeans och hittade en jeanskjol på vanliga rean(?!) inte BIG eller EXELENT eller något annat stort...